E agora vou dormir mais um bocadinho...

Estudo diz que dormir ajuda a resolver problemas

Dormir pode ajudar uma pessoa e resolver problemas, dizem cientistas norte-americanos. Eles concluíram que um bom sono com sonhos estimula a criatividade.

Uma equipa de investigadores da Universidade da Califórnia fez experimentações para verificar se ‘dormir sobre o problema’ aumenta as possibilidades de soluções inspiradas. E descobriu que sim, mas quando as pessoas entram na fase conhecida como REM (sigla inglesa para Rapid Eye Movement ou movimento rápido do olho), estágio do sono em que ocorrem os sonhos mais vívidos.

19 comentários:

CybeRider disse...: Isso quer dizer que é possível ter problemas a sério e conseguir dormir?...

Hum...

Bem me parecia que não ando a jogar com o bilhar todo...; 18 de junho de 2009 às 13:57
gaija do norte disse...: será que ando com falta de problemas?; 18 de junho de 2009 às 14:10
calamity jane disse...: Ninguém falou em problemas a sério, Cy, mas daqueles que podemos resolver. Os outros resolver-se-iam talvez, se ao menos deixássemos...; 18 de junho de 2009 às 14:43
calamity jane disse...: (bai da uéie, acho que vou ali bater uma sorna...); 18 de junho de 2009 às 14:43
CybeRider disse...: Bolas! Vocês nem me deixam ser amalucado à vontade! :)

(E como é que eu sei que um problema se resolve, antes de o ter resolvido?...)

Ah, a filosofia!...

Insónias, muitas insónias...; 18 de junho de 2009 às 14:54
Unknown disse...: (bocejo...); 18 de junho de 2009 às 16:15
CybeRider disse...: AnaT, tens problemas??? :))); 18 de junho de 2009 às 16:52
Teresa disse...: Porque achas que ela está com sono, Cy?; 18 de junho de 2009 às 16:57
Unknown disse...: Não...estou a fazer um trabalho mesmo bom que me dá pra bocejar!; 18 de junho de 2009 às 16:59
CybeRider disse...: Foi o que me pareceu... A pergunta era a modos que uma maneira de oferecer um apoiozito moral...; 18 de junho de 2009 às 16:59
CybeRider disse...: Vês AnaT? Nada que um bom simultâneo não resolva! :)); 18 de junho de 2009 às 17:00
Unknown disse...: Melhor que dormir!; 18 de junho de 2009 às 17:13
Unknown disse...: (obg pelo apoio!:o)); 18 de junho de 2009 às 17:13
Unknown disse...: (está-me a parecer que o pessoal foi todo dormir... será que têm problemas?...); 18 de junho de 2009 às 18:24
CybeRider disse...: Pensei... Pensei... (Não foi mais depressa porque, se calhar, ando com falta de dormir) Pensei... E é verdade!

Então... Dormir resolve o problema das insónias! Mas é que resulta mesmo!

(As coisas que estes cientistas descobrem... Depois, é só extrapolar; se resolve esse, resolve todos!); 18 de junho de 2009 às 19:10
Mente Quase Perigosa disse...: Eu devo andar carregadinha de problemas desde a semana passada...

(e também me quer parecer que foi tudo resolver os problemas); 18 de junho de 2009 às 22:05
Anônimo disse...: Será Mente??? ou estarão numa prainha, acompanhados de uma capirinha?; 19 de junho de 2009 às 13:50
calamity jane disse...: É que é já a seguir!!!; 19 de junho de 2009 às 14:29
Anônimo disse...: Agora é hora da sestinha....; 19 de junho de 2009 às 15:04